Movet Studion verkkokursseja ja virtual-asiakkuus
* Kunnon Startti kuntoilun aloitukseen > Lue lisää TÄSTÄ
* ”Irti jojoilusta”, pudota painoa järkevästi > Lue lisää TÄSTÄ
* Pudota painoa, kiinteydy, pysy virkeänä ruokavalio > Lue lisää TÄSTÄ
* Palaudu synnytyksestä – Åitiysliikuntakurssi lantionpohjan ja keskivartalon harjoitteluun raskauden ja synnytyksen jälkeen, sekä paljon vinkkejä ja harjoitteita siihen, miten lähteä vahvistamaan kehoa turvallisesti synnytyksen jälkeen. > Lue lisää TÄSTÄ
* Rentoutumisen ihanuus – Käykö mielesi ylikierroksilla? Nukutko huonosti? Onko kehosi jännittynyt kuin viulun kieli? > Lue lisää TÄSTÄ
Virtual-asiakkuus toistaiseksi voimassa / 1kk
Virtual-asiakkaana saat käyttöösi maailman luokan ryhmäliikuntatunnit Les Mills ohjaajien tähdittäminä sekä Mindfulness osiot ja opastusvideoita. Lisäksi palvelussa on mukana Movet Studion omia virtuaalijumpia ja -treenejä sekä Movet Ladies kuntokeskuksen On-Line ryhmäliikuntatunteja. Käytettävissäsi on lähes 200 erilaista treeniä / ohjelmaa, joita voit hyödyntää milloin ja missä vain.
Lue lisää TÄÄLTÄ
